今日は肩のポジションがよくわからず一日中緊張状態で肩がガチガチだったので、いつも通うせせらぎ接骨院に行ったところ、インディバを当てた。インディバは高周波治療で、筋肉痛を和らげたり、骨を着きやすくする効果があるとのこと。終わってみたら肩の緊張がほぐれてすごい楽になっていた。インディバすごい。ところでこの肩の痛みは肩のポジションが不安定なために筋肉が緊張して起こることが原因であり、これを安定させるには三角巾が有効なはず。三角巾は大げさでいかにも痛々しく見えるので避けたいが、しかたがない、もう一度三角巾しよう。
